Löydä Ilo
Luonnon elävä energia houkuttelee esiin ilon ja onnellisuuden tunteen
Eteeriset öljyt ovat kasvien tiivistettyjä uutteita, jotka tukevat kehoa ja mieltä luonnollisesti.
Kun ensimmäisen kerran kokeilin eteerisiä öljyjä, en tiennyt, mitä odottaa. Olin stressaantunut ja kaipasin luonnollisia keinoja rauhoittua. Frankincense ja StressAway muuttivat rutiinini täysin – huomasin eron jo ensimmäisen viikon aikana. Siitä alkoi matkani kohti luonnollisempaa hyvinvointia.
Vuosia kamppailin oman hyvinvointini kanssa, ja sosiaalisen median syötteeni perusteella tiedän, etten ole yksin.
Miksi jaksaminen, rauhoittuminen ja itsestä huolehtiminen tuntuvat niin vaikeilta ja vaivalloisilta, kun taas kuormittuminen tapahtuu huomaamatta ja aivan liian helposti? Onko ketään muuta, joka tunnistaa itsensä tästä?
Kun elämä etenee ja keho sekä mieli muuttuvat, olen huomannut, kuinka herkästi stressi, unettomuus ja jatkuva kiire jäävät päälle. Rehellisesti sanottuna oli päiviä, jolloin kävin niin kierroksilla, etten edes tunnistanut itseäni. Välttelin hiljaisuutta, koska silloin kaikki tuntui nousevan pintaan. Ja samalla kaipasin juuri sitä – pysähtymistä.
Tiedän myös, kuinka hämmentävä tämä hyvinvoinnin maailma voi olla. Tietoa on paljon, mielipiteitä vielä enemmän, ja helposti tulee olo, että pitäisi tietää jo valmiiksi. Juuri siksi minulle oli tärkeää löytää tapa edetä rauhassa, askel kerrallaan, ilman painetta.
Siksi päätin kokeilla Young Livingin eteerisiä öljyjä osana arkeani, nähdäkseni mitä pienet, johdonmukaiset hetket tekevät ololleni. Olen alkanut käyttää öljyjä iltaisin rauhoittumiseen, aamuisin selkeyttämään ajatuksia ja päivän mittaan muistuttamaan hengittämisestä. Ei monimutkaisia rutiineja, ei vaatimuksia. Vain tuoksuja, jotka tukevat hetkeä, jossa olen.
Muistan itse, miltä tuntuu olla alussa: innostunut, mutta samalla hämmentynyt kaiken tiedon määrän keskellä.
Nyt en halua, että kenenkään tarvitsee opetella asioita yksin, etsiä vastauksia sieltä täältä tai kokea, että pitäisi jo tietää enemmän kuin oikeasti tietää.
Tästä syystä rakensin Tietopankin, se syntyi tueksi – paikaksi, jossa saa oppia rauhassa, omaan tahtiin, ja palata asioihin aina uudelleen. Öljyilyä ei tarvitse heti osata. Ei tarvitse muistaa kaikkea, eikä tietää kaikkea alusta alkaen.
Siipieni suojassa saat pääsyn tähän maksuttomaan Tietopankkiin, jossa opit kaiken tarvittavan – omaan tahtiisi. Siellä on selkeät ohjeet, käyttövinkit, koulutukset ja tuki niin aloittelijalle kuin pidemmällekin edenneelle. Voit palata sisältöihin silloin kun sinulle sopii, ilman kiirettä tai suorituspaineita.
Minulle tämä on ollut ennen kaikkea matka takaisin itseeni: pieniä hetkiä, jotka tukevat arkea ja muistuttavat hengittämään. Ja tieto siitä, etten ole yksin, vaan osa yhteisöä, jossa saa kysyä ja oppia rauhassa.
Jos tunnet pienenkin uteliaisuuden heräävän, olet lämpimästi tervetullut mukaan. Kuljetaan tätä matkaa yhdessä – lempeästi, yksi askel kerrallaan 💚
Tarvitsetko apua tai onko sinulla kysymyksiä?
Voit olla minuun yhteydessä aina matalalla kynnyksellä, lähetä minulle sähköpostia outi@iloon.fi. Vastaan mielelläni kysymyksiin, ajatuksiin tai vaikka ihan vain jutellaan siitä, mikä sinun tarpeesi on juuri nyt.
Olet sydämellisesti tervetullut ottamaan yhteyttä silloin, kun sinulle sopii 💚
Lämpimin terveisin,
Outi